Giovanna Ewbank fala de diástase após nascimento de terceiro filho

Rayllene Dez 2, 2020 08:04 1801 0

Giovanna Ewbank fala de diástase após nascimento de terceiro filho (Foto: Reprodução/Instagram)

Giovanna Ewbank contou em seu Instagram que também sofreu com diástase abdominal após nascimento de terceiro filho, Zyan. A apresentadora disse que passou até a sentir dores na coluna por conta disso e que procurou um médico para conseguir voltar a ter o corpo de antes.

"Quando a gente engravida, o músculo do nosso abdome se separa, é a famosa diástase. Fiquei com três dedos de distância entre um músculo e outro. Comecei a buscar na internet o que fazer para minimizar essa diástase. Comecei a ter muita dor na coluna de amamentar", contou ela, que ainda relatou que não pode fazer determinados exercícios para não aumentar ainda mais a diástase.

"Não pode fazer certos exercícios, etc e tal. Não podia fazer posições na ioga... Tem que ter cuidado quando se tem diástase. Encontrei uma doutora Aline, que está ajudando a voltar ao meu corpo normal, a reorganizar o meu corpo. O tratamento que ela faz está me ajudando muito com as dores na coluna também porque fortalece o músculo do abdome. Já senti muita diferença na diástase. A gente vê diferença fisicamente também, mas não foi por isso que eu procurei a Dra Aline. Foi para reorgarnizar meu corpo. Quem amamenta sabe quanta dor a gente tem na coluna, costas, lomba... Amamentar é punk!", continuou ela.

Zyan vai fazer cinco meses. Além dele, Giovanna tem Titi e Bless, frutos de seu casamento com Bruno Gagliasso. "Estava sentindo muita necessidade de me reorganizar na mente e corpo. Comecei a fazer ioga, que estou amando e é um momento só meu, de cuidar de mim, porque estou sempre cuidando dos pequenos. Também nunca tive uma alimentação tão saudável e boa porque tudo que eu estou ingerindo vai para o meu baby. Estou em um momento que estou cuidando muito de mim. É difícil a gente conseguir se reorganizar pós-parto, mas é possível. Estou começando a conseguir."

Fonte: Quem News/Globo.com